Sporten is gezond maar zeer intensief sporten verhoogt kans op kransslagaderverkalking

Onderzoekers uit verschillende Vlaamse ziekenhuizen onderzochten de relatie tussen duursportbeoefening en slagaderverkalking van het hart. De resultaten bevestigen de gezondheidsvoordelen van een actieve en gezonde levensstijl, maar tonen ook aan dat intensieve duursport geen bijkomende bescherming biedt. Intensief sporten gaat zelfs gepaard met toegenomen kransslagaderverkalking in vergelijking met gematigd sporten. Dat sporten gezond is, staat als een paal boven water.
Read more